プロポリス
プロポリスについて
プロポリスとはミツバチが自然の様々な樹木から集めてきた樹脂等を唾液中の酵素を合わせて作り上げたものです。 プロポリスは現在、粒状のものだけでなく、抽出液タイプのものなど、様々な商品が販売されています。 私はごく一般的に販売されている粒状のプロポリスを利用していましたが、それだけでなく抽出液タイプのものを水に混ぜて、うがいをするのにも利用していました。
プロポリスについての感想
プロポリスは免疫力を向上させる効果がありますが、私は自律神経失調症を発症した頃は風邪をひくなど、体調をくずしやすかったので、それを改善させるためにプロポリスを利用していました。 ただ少し変わった利用法として、冬場、外から帰ってくるとコップにぬるま湯を入れて、そこにプロポリスの抽出液を1，2滴たらしてうがいをしていました。 私が利用していたプロポリスの抽出液は若干ピリッとした苦味のようなものがありましたが、使っていくうちに慣れてきました。そのおかげで以外と風邪をひくことは少なかったように思います。 ですので、プロポリスは特に自律神経失調症の症状を直接改善させるつもりで摂取したわけではありませんでしたが、通常に摂取するのとうがい用に利用した結果、風邪をあまりひかなくてすみましたので、そういう点では利用して良かったと思います。
