急激な冷え込みの影響 －08年11月09日－
今週、また一段と寒くなりましたね。
案の定というか、この急激な冷え込みで
下痢をしてしまいました。
まあこういう急激な冷え込みが来ると、
私の場合、よく下痢をしてしまうんですけど、
ある程度わかってても
こればっかりは回避しようがないです。
せめてもうちょっと穏やかに
寒くなってくれないかなぁ･･･ホント
とりあえずビオフェルミン止瀉薬
を一回だけ飲んで、それで今のところは
治まってます。
それと昨日の夜、寝る前になって
喉が少し変な感じというか、
風邪の前兆みたいな感じがしたので、
葛根湯を飲みました。
まあ葛根湯の液体タイプではなく、
葛根湯エキスの顆粒タイプの薬ですけどね。
今のところは今回のこの寒波といいますか、
急激な冷え込みによる体の影響は
下痢を一回しただけで済んでます。
今週、既にコタツも出しましたし、
寝具も真冬でもいけるくらいの態勢に
してありますから、まあそれなりの準備というか、
用心してましたので、
この程度で済んでるのかなと思います。
私の場合、このカクンと寒くなる時って油断すると
これを境にしばらく体調を
崩してしまうこともありますので、
ここを最小限のダメージで
乗り切れるようにしたいと思います。
まあ来週もそれなりに寒いでしょうから、
まだまだ注意が必要ですね。
