今年の夏の暑さは・・　－08年8月03日－

いやぁもうホントに夏真っ盛りですね。
もう甲子園の高校野球も始まりましたし、
いかにも夏本番って感じがします。
今日たまたま夕方にテレビを見てたら
報徳学園と新潟県央工の試合があって、
思わず見入ってしまいました。
結果はまあ報徳学園の劇的なサヨナラ勝ちでしたが、
ホントにこの暑い中での試合、
選手達は凄いなあって思いました。

この暑い最中、今年の夏は
結構外出する機会が多いのですが、
やっぱりそれなりに汗が出ちゃいますね。
まあけどこまめに水分補給をしてますので、
夏バテはしていないです。
やっぱり胃弱がだいぶん改善されてますので、
発汗してもそれなりに水分が摂れるのが
大きいと思います。
まあホントはスポーツドリンクでの
水分補給がいいんでしょうけど、
この前にもブログで書きましたが、
まだどうも自分の体には合ってないので、
ミネラルウォーターで水分補給をしています。

まあでもどうかなぁ、今年の夏は確かに暑いですが、
大阪に限っていえば今のところは
「まあこんなもんかなあ」って個人的には思います。
それなりに発汗してもその後は水分補給が出来てるし、
食事の量も特に減ってはいません。
ただまあ睡眠のほうは相変わらず
少し物足りなさはありますが、
それでも、総じて今年の夏は
うまく過ごせてるかなあという印象です。
ただまあこの暑さがあまりにも
長引いたりしなければいいんですけどねぇ・・・