胃の調子が良いです －08年5月25日－
今週は一時期の肌寒さも和らぎ、
まずまず過ごし易かったですね。
私の体調も良かったです。
ついこないだの肌寒くなった時に、
一旦出してきた調乳器も今日再び収納しました。
やっぱり冷たい水分は
極力摂らないようにしています。
まあもう次のシーズンまでは
出すことはないでしょうね。
今週は特に薬も飲まなかったし、
まずまず体調も良かったんですが、
なんか私にしては珍しく、
食事の量がやや多目でした。
といっても平均的な３０代男性の食事の量
には程遠いとは思いますが。
ようは胃の調子が良かったんですよね。
相変わらず一度に沢山の量は
食べないことにしていますが、
こまめに分けて食べていると
比較的空腹感をしっかり感じて、
満足の行く食事が出来ていると思います。
まあどうでしょう、今週に関していえば、
普段の1.2倍くらいの食事の量を摂った感じでしょうか。
そこでふと思ったんですが、
「ひょっとして体重とか増えてるのかなぁ」と。
自律神経失調症を発症した頃は
とにかく体重を増やそうと無理やり食事を
したこともあったんですが、
数年前に考え方を改め、
もう体重を量ることを止めたのですが
（数字を見ると無理に食事を摂ろうとする為）、
それがおそら４、５年前くらいだと思うんですが、
実はそれ以来自分の体重が何キロだか知りません。
まあ少なくとも増えてはいないと思います。
もう今だったら別に体重が何キロだろうが、
それで食事の量を無理に増やしたりすることはない
とは思いますが、まあよっぽど今より痩せたり、
或いは太ったりしない限り、「別にいっか」って感じです。
まあずっとこんな感じで
胃の調子が良ければいいんでしょうけど、
やっぱり私の場合は胃の調子というか
体調が気候に左右されるので、
過ごし易い今の次期を考えれば
一時的なモンかなって程度に考えています。
